Mbron nga shumë sëmundje, ky është fruti më i shëndetshëm në botë
Të gjithë kemi filluar të mendojmë më shumë për atë që hamë. Ne po bëhemi më të vetëdijshëm se si
Read moreTë gjithë kemi filluar të mendojmë më shumë për atë që hamë. Ne po bëhemi më të vetëdijshëm se si
Read morePagjumësia është një çrregullim që manifestohet në mënyra të ndryshme. Vështirësia në të fjetur është vetëm një prej tyre. Ka
Read moreDita e parë pas një pushimi mund të jetë e vështirë, pasi ju pret prapë rutina e punës dhe presionit.
Read moreNëse nuk zgjoheni të freskët çdo mëngjes, patjetër që diçka po ndodh. Kjo është arsyeja pse më poshtë do të
Read moreVala e të nxehtit që ka prekur vendin e ka bërë kondicionerin protagonist absolut në shtëpi dhe zyra. Bëhet fjalë
Read moreNuk ka nevojë për shumë përpjekje nëse doni të qëndroni të shëndetshëm. Ekspertët nga Harvardi zbuluan se ecja për 21
Read moreGati një e katërta e të rriturve tani janë obezë në Evropë – më shumë se në çdo rajon tjetër,
Read moreNordikët e fitojnë gjithmonë garën e lumturisë. Finlanda zuri vendin e parë për të pestin vit radhazi, e ndjekur nga
Read morePirja e ujit ka përfitime të rëndësishme për shëndetin tonë të përgjithshëm, sipas drejtoreshës së lartë të kërkimit klinik global
Read moreVeshkat jo vetëm që largojnë mbetjet nga trupi, por ato gjithashtu balancojnë lëngjet e trupit, lëshojnë hormone që rregullojnë presionin
Read more